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Dandelion Lab

Dandelion Lab

29 Mag, 2016
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Data e Ora
29 maggio
09:30 - 12:30

Luogo
Palestra MDF Montagnana

Categoria


Dandelion Lab
Corpo, Mente e Fisico in Sinergia
Palestra MDF Montagnana Danza Fitness
Domenica 29 Maggio 2016
Dalle 9.30 alle 12.30

dandelion lab

Dandelion Lab è un workshop fisico creativo per il benessere e la centratura, durante il quale si faranno esercizi fisici ispirati allo Yoga e alla colorazione mandala.

Programma

  • 1 Parte
    CHAKRA YOGA: esercizi fisici tratti dallo Yoga per andare a stimolare la nostra energia vitale e quindi il benessere globale.
  • 2 Parte
    MANDALA LAB: attraverso la colorazione di mandala curativi, viene liberata la creatività, attraverso forme e colori che mettono in luce la nostra interiorità, migliorando l’equilibrio psico-fisico.

Occorre portare con sé
– set di colori preferibilmente a pennarello (metodo più rapido di esecuzione)
– una coperta
– un cuscino

E’ aperto a tutti! E’ richiesta la PRENOTAZIONE direttamente presso le segreterie delle palestre a Monselice o a Montagnana.

Info
Palestra MDF Montagnana Danza Fitness
Via Papa Giovanni XXIII 1, Montagnana
Tel. 392.695.3159
www.mdfdanzafitness.it
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