A Tutto Sport nei Colli Euganei
A Tutto Sport nei Colli Euganei
Negli ultimi anni gli adulti e, purtroppo, anche i bambini stanno diventando sempre più sedentari, perdendo così il piacere di una sana attività fisica e incrementando sempre più i fenomeni di obesità o dipendenza tecnologica. Questo atteggiamento è assolutamente negativo! Non dimentichiamo che è importante avvicinarsi alle attività sportive fin dall’infanzia in quanto esse assicurano un adeguato sviluppo delle ossa e dei muscoli, regolano il metabolismo e favoriscono la socializzazione per un futuro migliore.
Lo sport è utile per la mente, oltre che per il fisico, perché aiuta a ridurre lo stress che l’uomo è portato ad accumulare ogni giorno, rendendo chi lo pratica più rilassato e tranquillo. Inoltre è utile per controllare le proprie emozioni, imparare a stare bene con gli altri favorendo i legami interpersonali sia per chi pratica gli sport individuali che di gruppo.
Per fortuna, chi abita nel territorio dei Colli Euganei, non solo può fruire della natura meravigliosa che lo circonda ma, grazie alle molteplici associazioni sportive, mantenersi in forma diventa facile e accessibile a tutti, sia ai grandi che ai piccini.
PALESTRA MDF
Da Settembre gli istruttori dei due moderni centri sportivi MDF, di Monselice e Montagnana vi porteranno in un’altra dimensione, dove il divertimento e il coinvolgimento atletico faranno passare in secondo piano la fatica e lo sforzo fisico, in un ambiente accogliente e famigliare. Tutto ciò che cerchi per il tuo benessere lo trovi ad MDF: Allenamento Funzionale, Aerobico, Isotonico, Incontri di Alimentazione e Nutrizione, Fitoterapia, Meditazione ed Incontri Olistici. Il fitness e la danza nelle forme più innovative sono affidati a esperti qualificati, pronti a travolgervi con la loro carica di energia!
Finalmente l’allenamento diventa un appuntamento piacevole e atteso, per modellare il corpo, alleggerire lo spirito e arricchire la mente! Corsi “per tutti i gusti”: Walking e Walking Plus Program, Spinning, corsi di Pilates e Fusion Pilates, Piloxing, Spring Energie®, corsi di Body Tonic e di Fit Pump, Circuit Training (circuiti di tonificazione), corsi di Difesa Personale (KravMaga), corsi di Fit-Boxe e Kick Boxing per bimbi, corso di Gymnica per le bimbe, Zumba® fitness per giovani e adulti, Zumba® Gold per gli over 60 e per persone con problemi posturali, Zumba® Kids per i bambini dai 4 ai 12 anni, Kettlebell e tanto tanto altro!
Info
www.mdfdanzafitness.it
info@mdfdanzafitness.it
Tel. 392 6953159
Palestra Monselice
Via Cristoforo Colombo, 79,
al primo piano del Centro Commerciale AIRONE
Palestra Montagnana
Via Papa Giovanni XXIII, 1,
Unità 10, a fianco del Centro Servizi ZAICO
SPAZIODANZA
MONSELICE
Se siete amanti della danza questo è il luogo che fa per voi: una location di circa 500 mq con due ampie sale attrezzate dove da settembre si svolgono corsi di Gioco Danza, Propedeutica alla Danza, Danza Classica, Danza Contemporanea, Danza Modernjazz, Hip-Hop, Ginnastica di mantenimento e Pilates.
Il 10 e l’11 settembre presso la scuola si terrà un importante stage di Danza Classica tenuto da Daria Khokhlova e Artemy Belyacov, danzatori solisti del Teatro Bolshoi di Mosca.
La scuola è aperta al pubblico per iscrizioni ed informazioni dal 2 settembre dalle 16.00 alle 20.00.
Info
Tel. 347 2788018
Tel. 339 6032674
spaziodanzamonselice@libero.it
Facebook: Spaziodanza Monselice
www.spaziodanzapadova.it/spaziodanza-monselice
Monselice – via Piave 12/14
Ampio parcheggio
LOTO CENTRO YOGA
“Yoga è un modo di vita. Ci cambia dal profondo e di conseguenza cambia il nostro rapporto con gli altri e con l’ambiente. Come il calore del sole dischiude lentamente i petali di un fiore, così la pratica graduale e costante apre il nostro corpo.”
Quale miglior modo per ritrovare il proprio benessere naturale se non un corso di yoga? Da oltre 15 anni insegnanti qualificati propongono uno Yoga adatto a tutti. Con gentilezza si pone la persona al centro della pratica per ritrovare benessere fisico ed equilibrio mentale. I corsi si tengono a Monselice, Tribano ed Albignasego. Iscrizioni sempre aperte.
Il centro propone vari tipi di yoga tra cui l’Hatha Yoga che è la fondamentale forma di Yoga, etimologicamente significa unione di Ha, il sole e Tha, la luna, elementi che rappresentano le due forze principali che agiscono nell’universo e all’interno di ogni individuo, secondo la basilare affermazione che esiste analogia tra macrocosmo e microcosmo e lo Yoga Ratna, una pratica di ricerca e conoscenza personale, partendo dal rispetto dell’originalità individuale.
Info
www.lotocentroyoga.it
e-mail: info@lotocentroyoga.it
telefono: 392 3618759
Sede lezioni di Monselice
Venetian Hostel
Via Santo Stefano, 33
Monselice (PD)
Sede lezioni di Tribano
Scuola Media Statale “Don Paolo Galliero”
via Grazia Deledda, 4 Tribano (ingresso alunni)
GINNASTICA 5 CERCHI
TEOLO
Ginnastica 5 Cerchi Teolo nasce l’8 Agosto 2008 (inizio delle XXIX Olimpiadi di Pechino), per offrire una nuova opportunità di sport e di vita a tutti, dai più piccoli ai nonni “sprint” e a tutte le persone che intendono praticare la ginnastica nelle sue diverse forme, in particolare la ginnastica ritmica (disciplina olimpica che si pratica con piccoli attrezzi – fune, cerchio, palla, clavette e nastro – e con accompagnamenti musicali).
Uno sport adatto a tutte le età ed una società che propone corsi di motoria “gymgiocando” (dai 3 ai 5 anni), corsi di avviamento alla ginnastica ritmica (dai 6 anni in su), corsi di ginnastica dolce (per “nonni sprint”) e dimantenimento per adulti. Il settore agonistico, che ha ottenuto numerosissimi successi in campo Nazionale e Regionale, è gestito in collaborazione con la 5 Cerchi Abano. Un Team di istruttrici simpatiche e qualificate (FGI), un Palasport sicuro ed attrezzato ed una Società solida ed organizzata, sono la miglior garanzia per i nostri atleti iscritti.
Info
-c/o il Palasport di Teolo (PD) Bresseo
Via XXV Aprile (entrata dal retro scuole medie)
-c/o la Palestra delle Scuole Medie a Galzignano Terme (PD)
Via Saggini, 2
Infoline: LUISA 328 6665716
Email: andrea.alberto@tiscali.it
Sito internet: www.ginnasticateolo.it
Youtube: https://www.youtube.com/user/zannaa91
Facebook: gruppo ASD Ginnastica Teolo e pagina Ginnastica 5 Cerchi Teolo
Modulo di iscrizione online: https://goo.gl/forms/Feke2er5Pigb6AEx1
PROGETTO MINIBASKET
B.A.M SPARROWHAWKS
Il Basket è uno degli sport più consigliati nel periodo dell’infanzia, importante per la formazione e la socializzazione dei bambini seguiti da istruttori e insegnanti di vita. È un gioco di squadra che coinvolge ed appassiona tutta la famiglia, permette di imparare la disciplina nel rispetto delle regole e dei compagni di gioco, ad esultare per una vincita e ad accettare una sconfitta. Inoltre è movimento, allegria, amicizia e tanto divertimento, lo sport perfetto per i vostri bambini e ragazzi.
Lo scopo del progetto è seguire ogni bambino/a e ragazzo/a nel suo percorso di attività cestistica giovanile inserendolo gradualmente nel contesto più idoneo alle sue caratteristiche fisico–atletiche, tecniche e motivazionali, formare atleti/e che lasciato il settore giovanile possano accedere all’attività agonistica e professionistica. Insegnare attraverso il gioco, le norme dello stare in gruppo e del socializzare, il sano agonismo, i successi e le frustrazioni, la responsabilità dell’impegno, la capacità di delineare degli obiettivi e cercare di raggiungerli, l’abitudine a cercare di superare i propri limiti con lealtà e serenità. Minibasket BAM propone corsi per bambini dai 4 ai 14 anni a partire dal mese di Settembre nei comuni di Montegrotto T. (Palaberta via Lachina), Abano T. (Palasport via V.da Feltre),Torreglia (Palazzetto dello sport via Tobagi), Teolo (Palazzetto dello sport di Bresseo via XXV Aprile).
Info:
www.basketabanomontegrotto.it
minibasket@basketabanomontegrotto.it
Facebook: Basket Abano Montegrotto
Tel. Gaia 347 2391101.
Anche l’alimentazione è importante!
Ricordiamo però che per trovare il totale benessere psicofisico dobbiamo accompagnare allo sport una sana alimentazione, ecco perchè vi proponiamo attività e luoghi dove potete trovare e imparare a cucinare cibo sano per voi e la vostra famiglia:
Un modo diverso per impegnare il proprio tempo libero che permette di ritrovare il gusto e il piacere di imparare a cucinare nel rispetto della cultura e della tradizione Italiana.
Il partecipante viene contagiato da qualcosa di impalpabile che è nell’aria, una questione di spirito oltre che di sostanza. Le lezioni diventano un binomio di cucina ed intrattenimento, e il sorriso, a La Cucina di Pamela, è sempre a costo zero.
Info
Telefono: (Pamela) 347 4935693
E-mail: pamela@lacucinadipamela.it
Facebook: La Cucina di Pamela
Twitter: @CucinadiPamela
Sito web: www.lacucinadipamela.it
ALVEARE ALMATERRA
MERCATO BIO KM O
A partire dal 7 settembre ogni Mercoledì dalle 18.00 alle 20.00 ci sarà il giorno di distribuzione settimanale dei prodotti a km 0, ordinabili sul sito de L’Alveare che dice Sì!.
L’Alveare che dice Sì! è una piattaforma online che permette una distribuzione più efficiente dei prodotti locali, per dar vita ad un modello di impresa sociale: la piattaforma di vendita favorisce gli scambi diretti fra agricoltori locali e comunità di consumatori, che si ritrovano ogni mercoledì creando piccoli mercati temporanei a Km 0, conosciuti come Alveari, un vero network di relazione e conoscenza diretta. Potrete trovare una vasta gamma di prodotti: pane, vino, olio, formaggi, piccoli frutti, confetture, carne, salumi, addirittura lumache e zafferano per soddisfare i palati più esigenti e raffinati.
Info
L’Alveare Almaterra
via Frassanelle, 12
Cervarese Santa Croce (PD)
www.alvearechedicesi.it
www.almaterra.it
Insomma sembra che la chiave della felicità si trovi proprio nello sport, è scientificamente provato che le persone che fanno sport sarebbero felici per un periodo di tempo nettamente più lungo rispetto alle persone che non praticano sport. Secondo recenti studi, sembra che l’attività fisica contrasti l’atrofia cerebrale, ed in tal modo induca dei cambiamenti molto profondi che modificano il nostro umore.
Vi aspettiamo a Settembre
per l’inizio dei corsi
nelle associazioni sportive
dei Colli Euganei!
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